Zuurstoftraining.

Zuurstoftraining (IHHT) omvat het inademen van zuurstofarme lucht afgewisseld met periodes van zuurstofrijk of normale lucht, terwijl het lichaam reageert op de aanpassing. Het kan vergeleken worden met hoogtetraining.
Intermitterende hypoxie (zuurstofarm) blootstelling of conditionering bevordert gunstige fysiologische reacties in meerdere organen en systemen van het lichaam.

Aanbevolen voor:
– Meer energie op de werkvloer
– Vermoeidheidssyndroom, burn-out en depressie
– Post-, Long-covid
– Hart-en vaatziekten alsook longziekten zoals COPD, astma
– Sportprestaties en herstel door verhoging Vo2 max
– Volwassenen met overgewicht en metaboolsyndroom
– Oudere personen

Check onze prijzen
Koop hier je credits voor onze diensten

Hieronder kan je boeken, maar koop eerst je credit(s) via onze Gym Health app of webshop!

Open vanaf 6 januari!

Koop hier je credits voor zuurstoftraining

Welk effect heeft zuurstoftraining op jou?

Meer energie

Activatie immuunsysteem

Betere zuurstofopname

Betere longcapaciteit

Betere recuperatie

Vermindering stress

Zet je op de kennismakingslijst

Volg ons op Instagram @gymhealthclubschoten

Komende dagen en weken volgt er nog veel nieuws!

Check onze prijzen